Doentinha pela 1ª vez ...

Depois de um dia bem passado e rever uma colega da escola da minha infância, e de uma noite de conversa animada com a nossa Niki, vou deitar a Mafaldinha e ela estava a começar a ficar ranhosa, limpei o narizinho com soro e aspirei e lá adormeceu, mas foi a nossa pior noite desde que nasceu, acordava de hora a hora, não conseguia dormir, muito ranhosa e rabugenta, comer também com muito sacrificio, o dia foi piorando e ao fim da tarde estava a ficar com dificuldade em respirar, resolvi que tinhamos de ir ás urgências na pediatria em Faro e lá fomos, havia pouca gente e na triagem ficámos logo lá dentro pois teve ficha laranja, estava mesmo com dificuldades em respirar, apesar de ter levado o dia a por soro e a aspirar. Como sempre portou-se lindamente sem nunca chorar e ainda a sorrir para a médica, depois de toda observada, receito o Celestone (20 gotas de 8h/8h), muito soro e aspirar e muitos aerossois. Essa noite ainda foi dificil dormimos 4h em prestações, mas depois na 2ª feira lá voltou á sua rotina de comer e dormir, pois no Domingo só conseguia dormir ao colo, coisa que ela não gosta, por isso andava tipo ko, agora já dorme sozinha outra vez desde 2ª feira na sua caminha e já dormiu esta noite toda de novo. Custa tanto vê-la assim aflitinha, já nem me lembrava o stress que é ter um bebé pequenino doente. O apetite é que ainda não voltou ao normal, mas aos poucos lá vamos.

Beijinhos e até já ...

100 maneiras de quebrar a dieta

Só para dizer que esta semana já quebrei a dieta de todas as maneiras e feitios, menos com bolo de chocolate, mas como hoje ainda é sexta-feira ainda vou a tempo, começo sempre cheia de vontade ao pequeno almoço mas a meio da manhã começo a dar as facadas e no final do dia é a desgraça ........

Beijinhos e até já ...

2ª Semana da dieta

Este post está atrasado devia de ter sido publicado na 2ª feira, mas ando aqui nas arrumações e limpezas e o tempo tem sido pouco, ora bem, esta semana perdi 700gr, a 2ª semana é sempre assim perde-se pouco e na 3ª acho que vamos no mesmo caminho, mas nesta porque esteve cá o Artur a passar o fim de semana e foi a perdição total com um Fondue regado com Lambrusco e Mousse de Café como sobremesa, uma desgraça portanto. De resto não consigo mesmo cortar a fruta na totalidade, as laranjas ainda por cima este anos estão maravilhosas e ao pequeno almoço um sumo de laranja sabe-me tão bem e com um pomar cheio delas não vou abdicar, de resto tudo na linha.

Beijinhos e até já ...

3 Meses de Mafalda

É com este sorriso lindo que acorda a nossa princesa, faz hoje 3 meses, o tempo voa mesmo e ela está a ficar tão engraçada. Foi á consulta a semana passada, já só bebe biberon nada de mama, também desde sempre teve de ter suplemento e a minha mama deve ser mesmo fraca pois ela até nem come muito, ela bebe no máximo e só 1 a 2 vezes por dia 150ml de resto vai bebendo 120ml/100ml e come 6 vezes por dia, sendo que uma dessas vezes raramente mama mais de 50ml, por isso comida não é com ela. Na semana passada pesava 6,450kg e media 59cm, está grande e só veste roupa de 6 meses para cima, toda a outra deixou de servir e já está empacotada, alguma seguiu para uma instituição aqui da nossa cidade e a restante vou trocar por 2 coisas que preciso para ela e assim escuso de comprar, preciso da cadeira alta para comer e de uns intercomunicadores para a semana já vou tratar da troca. Continua muito presa dos intestinos e então tenho de continuar o Biogaia, para o mês que vêm começamos com a sopa, em nenhum deles comecei pelas papas e no caso dela também não vou começar, a Margarida nem nunca comeu papa, detesta até o cheiro a agonia só eu adoro Cerelac. Gosta de banho, adora estar na água, gosta de estar nua, de trocar a fralda se tiver um xixi que seja já não sossega, gosta de estar deitada de barriga para cima, de estar no berço a ver o mobil, odeia a espreguiçadeira tem duas e não gosta de nenhuma, gosta do ovo/alcofa, de ver os bonecos pendurados e de lá dormir durante o dia, ate adormece sozinha, continua a dormir bastante durante o dia e as 7h de noite, detesta estar de barriga para baixo e nem sequer se preocupa em levantar a cabeça fica ali a espernear e nada mais, no entanto de barriga para cima já se tenta voltar ao contrário e já fica de lado. Não é grande fã de colo e muito menos de estranhos ou pouco conhecidos, assim que os vê ir na direcção dela começa logo a franzir o sobrolho, colinho só dos de casa, e desses sim gosta. Adora dormir o soninho da manhã na nossa cama e á noite também a adormeço lá, sou fã do co-spleeping moderado. Gosta tanto que eu lhe esteja a mexer que ponho soro no nariz, uso o narinel, limpo as orelhas com cotonetes, ponho creme na cara e corpo, visto e dispo-a e tudo sempre com um sorriso nos lábios, mesmo o narinel e o soro ela gosta. Depois do banho quando lhe ponho o creme faço sempre massagens e ela adora, ainda estou a secá-la e já ela está a rir. Só bebe o biberon comigo a dar e esta parte temos de tratar para não sofrer em Setembro, se for o pai desata a rir e nem consegue beber o leite. Em Setembro vai para o Infantário onde andou o Gabriel, confio nelas a 100% e sei que está em excelentes mãos, as auxiliares do berçário são um doce, especialmente a Tanita que nasceu para tratar de bebés e eles adoram-na. Nos primeiros  dias vou só levar de manhã e depois vou deixando mais tempo a pouco e pouco para se habituar, pois ela gosta é de estar em casa sossegada, detesta andar de carro e andar na rua, é um bocadinho anti-social esta mocinha. Ficamos por aqui que já vai longa a conversa.

Beijinhos e até já ...

Fim do ano lectivo 2012/2013

Feira Sentidos e Tradiçoes - EHTA Faro

Ainda não tinha aqui falado de como foi este fim de ano lectivo e como será o próximo.
Ora bem o Artur acabou o semestre com uma excelente média, e está a estagiar no "The Oitavos" na Quinta da Marinha em Cascais, o meu futuro "Chef Pasteleiro", mais um semestre e acabou o curso, é um excelente aluno, dedicado e com muita vontade de tudo aprender, cada vez mais me convenço que fez a escolha certa.

A Margarida acabou o 8º ano com boas notas, podiam ter sido melhores, mas ela é assim, distraida por natureza e uma mente criativa logo estudar muito não é com ela, mesmo assim teve 2 5, 4 4 e o resto 3, vai começar para a semana as explicações de matemática porque teve algumas dificuldades no final do ano, e como a explicadora mora em frente a nós, vai aproveitar as férias para estudar um bocadinho, mas é mesmo só um bocadinho, que férias são férias. O 9º ano será o ano de algumas decisões, vai fazer os psicotécnicos e depois decidir o que quer seguir, já sabe que eu não me meto nisso a escolha é dela, e por mim o que escolher será apoiado, também sabe que pode sempre voltar atrás e alterar a escolha, sim que um ano ou dois não faz diferença, ser feliz e fazer o que se gosta sim é importante.

O Gabriel acabou o 1º ano com 2 Muito Bons e 1 Bom, é uma aluno muito aplicado e cumpridor, muito atento e quer aprender tudo, adora ajudar a professora e para ele, conversar com ela, ela é a nova heroina dele, e apesar dela não lhes esconder o lado negro da vida, acho que o faz de uma forma tão natural que eles aceitam sem sofrimento que nem tudo é cor de rosa. Adora ler e escrever, fico feliz mais um que adora livros. Ansioso pelo 2º ano, mas por agora a divertir-se á grande no ATL, os trabalhos de férias estão a ser feitos aos poucos, sim que por ele tinham sido feitos no primeiro fim de semana.

Já encomendei os livros na Livraria do comércio tradicional, onde fazemos sempre a encomenda e agora é só esperar pelo telefonema a dizer que podemos ir buscar. Em Setembro a Mafalda também começa o Infantário, vamos ver como corre a adaptação já que ela é um bocadinho anti-social, gosta de estar no cantinho dela sem a chatearem, comer e dormir e pouco mais.

Beijinhos e até já ...

1ª Semana de dieta ...

Iniciei a dieta no Domingo passado, segundo o plano no Sábado teria de ter perdido 2,39kg fui pesar-me e tinha perdido 2,7kg, portanto a Fase de Ataque correu lindamente, a dieta que estou a seguir é Dieta Dunkan, composta por 4 fases, entrei na 2ª fase, chamada Fase Cruzeiro esta muito mais longa são 182 dias onde tenho de perder os restantes 24,91kg.
Na Fase de Ataque, podemos comer todas as carnes magras, todos os peixes, frutos do mar, ovos, lacticínios 0% e iogurte natural 0%, temos de comer obrigatoriamente incluído no pequeno almoço 1,5 colher de sopa de farelo de aveia, pequei duas vezes que comi fruta, pois tenho tanta em casa que vem da horta e não a poder comer é muito mau, assim comi 2 meloas, mas o resultado foi bom na mesma. Na Fase Cruzeiro podemos comer tudo da fase anterior mais verduras e legumes á excepção de batatas e mandioca.
Esta Fase Cruzeiro são 6 meses e para não perder o foco, fiz as contas e tenho de perder 4.15kg por mês até dia 14 de Janeiro de 2014, assim no dia 14 de Agosto terei de pesar 79,95kg. Esta semana bebi 3lt de água e chá por dia, sem qualquer tipo de obrigação, fiz alguns chás caseiros e limonada sem açucar para ir bebendo e ajudar a queimar as gorduras.
Hoje pesei-me de manhã e numa semana perdi 3,1kg, vou pesar-me sempre ao Domingo.

Beijinhos e até já ...

Actividades de Verão ...

Por ele era o dia todo assim com ela ao colo, deitado ao lado dela, adora a mana pequenina e de tanto querer fazer acaba por a aborrecer, que ela gosta de estar na dela. Esta semana só os tive a eles e para a semana será igual, o Artur continua o seu estágio que está a correr muito bem, falamos todos os dias e a Margarida foi passar 15 dias a casa da avó paterna, é a única altura do ano que lá vai, e os pequenos estão a morrer de saudades dela, o Gabriel faz contagem decrescente para o dia em que ela volta, mesmo dia que o Artur vem passar o fim de semana a casa, esta parte ele não sabe é surpresa, e ela eu chamo pela "Margaret" forma como a tratamos em casa e ela olha para todo o lado, como é possível com apenas quase 3 meses reconhecer o nome da irmã. O Gabriel era para ficar as férias todas em casa comigo e com as irmãs, mas já vi que este ano praia vai ser dificil ela é muito pequena e mesmo que vá não lhe posso dar a atenção devida, passear ela detesta andar de carro e andar na rua ainda pior, é mesmo uma anti-social está visto, assim e como a minha cunhada tem lá o meu sobrinho, que é da idade do Gabriel e são colegas desde o 1º ano de idade, pedi á minha sogra para ver se ainda havia vagas no ATL do infantário onde eles andaram e onde conhece toda a gente, claro que me arranjaram logo vaga e na 3ª feira lá foi ele, nesse dia iam á piscina e foi todo contente, na 4ª feira iam ao cinema ver o "Gru Maldisposto 2" e lá foi ele, na 5ª feira foram passar o dia á praia na Ilha de Tavira e lá foi ele, na 6ª feira ficaram no infantário a descansar da semana em cheio, esta semana vão á praia, á piscina e á Kidzania, para a semana além de praia, piscina, cinema ainda vão ao "Slide & Splash", posto isto acho que foi a melhor decisão que podia ter tomado, vai ter um Verão animadissimo, cheio de passeio e actividades, além de ser super em conta vou pagar pouco mais de 50€ por mês, os passeios são á parte, uma pechincha e além de não estar fechado em casa, está perto das pessoas que o viram crescer, e ainda teve a sorte de lhe calhar no ATL a auxiliar que era a sua grande paixão a Beta.

Beijinhos e até já ...

Comecei a dieta a sério ...

Estou de dieta oficialmente e vou experimentar uma dieta que a minha cunhada fez e que resultou muito bem, vamos ver como corre, parece-me uma dieta mais ou menos fácil e em que podemos comer uma grande variedade de alimentos, temos é de beber muita água e não cair em tentação. Eu estava de dieta mas foi interrompida por uma excelente causa, a nossa Mafalda. Do peso que ganhei na gravidez só tenho 2kg a mais, mas eu já estava com muito peso a mais, assim tenho de perder 27kg, em principio lá pelo ano novo se tudo correr bem já estamos quase lá. Na quinta-feira vou mostrar á minha médica e ver o que ela me diz, sim que a anemia e hipo-glicémia tem de ser tomado em conta, e não posso fazer maluqueiras.

Beijinhos e até ja´...