Hoje é dia de pesagem de saber como correu ali para os lados da balança, esta semana portei-me muito bem, até estou orgulhosa do meu esforço, passei o fim de semana e não pequei, nem uma vez e mesmo na festa da Profissão de Fé da Margarida nem o bolo provei, desde segunda-feira voltei aos treinos diários e tenho bebido a água, mas a parte da água é a mais fácil para mim, assim vamos lá aos resultados, perdi
1.4kg, parece-me pouco face ao sacrifício que tenho feito, mas demorei muitos meses a engordar, não vou perder o peso num mês. Esta semana resolvi também voltar a medir-me, e agora é que vi que não tinha colocado aqui as medidas, assim hoje vou colocar o antes e o agora:
- Busto - 110cm agora 105.
- Cinta - 98cm agora 90.5cm
- Anca - 120cm agora 112.5cm
- Coxa - 72cm agora 67.5cm
Em cinco semanas perdi um total de
24cm, e aqui sim fiquei muito satisfeita com os resultados. Agora é só continuar a fazer mais exercício e resistir ás tentações, este fim de semana vai ser difícil,é o aniversário do meu sobrinho. Mas vou resistir que quero muito atingir o meu objectivo.
Beijinhos e até já ...
8 Miminhos:
Continua não desistas que vais chegar ao teu objetivo :)
bjinhos
Eu acho que o peso tb foi muito bom, claro que parece pouco fase ao que custa mas depois ha-de valer a pena. E os cm's? Ai então estás mesmo optima.
Beijinhos e continua :)
muito bom, tas a portar-te muito bem, e os resultados sao optimos, continua com essa força de vontade.
bj
Muito bos resultados ao fim de 5 semanas, parabéns!
Sabes que nem sempre na balança se nota a maior perda, mas pelos cm é o mais certo. Já perdeste muito volume e isso na roupa de certeza que já notas bem.
Até há quem diga que não se deve recorrer muito à balança, apenas uma vez por mês ara não se ficar triste ;-)
beijocas
Mas porquê que temos de emagrecer onde não era preciso :) (no peito! falo por mim ;)) Não podia ser só na barriga! pois era bom...
Petra continua, estás no bom caminho e tens imensa força de vontade!
Beijinho
Que bom !!! Os kg nem sempre retratam o emagrecimento e foi nas medições que tu tiveste a comprovação. Estás no bom caminho !
Beijinhos ;o)
Os meus parabéns, minha querida!:))
(na minha escola, não há ninguém que tenha um apartamento para alugar. Agora vou perguntar a uma prima que vive perto das Antas, se conhece alguém que tenha.:))
beijinhos
gostei muito do blog! muito interessante! Sigo...
http://dressedcrisis.blogspot.pt/
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